同为亚洲女性,日本女人不坐月子,反而恢复得更快,还更长寿?

01月09日

可能大多数人关注到的是欧美女性没有坐月子的习惯,但其实不仅是欧美女性,亚洲还有不少地区的女性也没有坐月子的说法,就比如日本女性,她们也没有坐月子的概念。

面对这种情况,想必很多人会觉得那么她们的恢复期肯定比较长,产后也会留下各种问题,实则不然,恰恰好正相反。

01 宝妈在日本旅游,被月子期的日本女人“惊”到

朋友小娟(化名)之前在日本留学,前段时间又去了趟日本旅游,但日本旅游期间,她被一个日本女人给惊讶到了,事情是这样的,当天她和家人在一家日本民宿住下了,可能是旅游季,所以民宿内比较忙,民宿的主人也是全家出动招待客人。

当时接待她的是一位大概30岁出头的女性,当她领着小娟去客房时,大概是女人的婆婆小跑了过来,说道,“宝宝醒了要喝奶,你去喂奶吧,我来接待客人。” 随后那位年轻女性稍稍抱歉后就走开了,她的婆婆再次表示抱歉,说宝宝才刚出生五天,所以不能饿着。

小娟听到这,感到很疑惑,便问道,“日本的女性生完孩子不用休息吗?为什么这么快就下床,还出来帮忙做事情?”,这位婆婆摇摇头表示否定,接着说道,“这些不会造成什么影响的,而且还更有利于恢复。”

这下轮到小娟吃惊了,她在日本留学了几年,到现在才听说原来日本的女性不用 坐月子,更没有受凉这种概念。之后她还从那位婆婆那里了解到,即便日本的女性产后不用刻意躺在床上休息,但是她们的产后恢复也不会受到影响,她们的寿命也比较长。

后来小娟专门上网查了下才发现,根据世卫组织的调查发现,日本女性的产后恢复在亚洲地区属于比较快的,而且恢复情况也比较好。但是对于那位婆婆说的,日本女性寿命比较长的说法,倒是没有客观根据,或许是她们自己传出来的。但她依旧对日本女性不坐月子的情况给深深震惊到了,并且很多次都在想,这要是放在国内,估计不少女性得留下月子病。

02 同为亚洲女性,日本女人不坐月子,反而恢复得更快,这是为啥?

明明同为亚洲女性,日本离我们国家也很近,那么为啥日本女性即便是在不坐月子的情况下,反倒恢复得更快,且不留下月子病呢?

首先,饮食习惯是关键,日本这个国家四处环海,所以她们的日常饮食离不开鱼肉,而鱼肉可以给人提供非常丰富的营养物质,能够保证身体健康。同时,还有更重要的一点,日本早在九十年代就提倡全面吸收各种营养物质,这也是为什么日本人的饮食习惯和国内差这么多,他们每餐基本都要准备各种荤素小菜,用这种碗碟装着,所以她们的饮食习惯为她们打造了一个良好的身体底子。

另一方面,在日本很少有喝热水的概念,就和韩国一样,日本国家的女性经常喝凉水或是冰水,这也导致她们的子宫早已耐受,不怕寒,也不怕冰凉,可以说是基因中的设定,或是生活习惯的促使之下,打造出来的“铜墙铁宫”,这也导致她们在产后不怕出现受凉等情况。

其次,日本女性很喜欢穿短裙,在日本你会经常看到,即便是在寒冷的冬天,很多女性还是穿着短裙,甚至是孩子也是一样的。她们认为这不会对健康造成影响,而且这也是她们向来的生活习惯。

或是因为长期受冻,因此她们就算是在产后,也没有受寒的说法,更不怕出现痛风等。但若是在我们国内,估计得留下“老寒腿”的毛病。

再者,日本女性也更注重锻炼,在日本电动车还是比较少的,他们的小巷比较多,国家也小,地方之间的距离也短,所以更喜欢通过步行抵达,这也是一种变相的运动方式,所以她们的身体底子也相对更好一些。

最后,还有很重要的一点,日本女性很注重自己的生殖系统的健康状态,她们每半年就会定期做一次检查,一旦发现问题就进行针对治疗,所以她们的子宫系统也相对更为健康。但是我们国内大部分女性都没有这种意识,甚至不少在出现妇科疾病后仍觉得不碍事。

可见,其实就是很多习惯不同导致的区别较大,没有谁对谁错的问题,一方水土养一方人,坐月子与不坐月子都是自己的选择,但是这一前提是能够保证身体健康。