为什么当下“难孕”群体越来越多?男女都有,原因却都差不多

01月14日

在当下,经常能够听到一些年轻人在讨论难孕的问题。近年来,年轻人“备孕难”、“难孕”、“不孕不育”的问题要比上一代相对严重了些,而且不论是男性,还是女性,都逃不过这些难题,而之所以会有这些问题,背后的原因却都差不多。

01 夫妻俩备孕长达五年,却迟迟怀不上宝宝,医生一语道出原因

小林和丈夫结婚两年以后开始备孕,因为当时两人都觉得要先赚钱,等到攒一部分钱之后再生孩子相对比较有保障,可是让他们没有想到的是,在之后的五年里,他们一直都在备孕期,这么算下来也就是结婚七年了,一直都没有怀上宝宝,在外人看来,难免会有很多闲言碎语。

小林的婆婆起初觉得小林还年轻,不用催促小两口生娃,但是眼看着小林的年纪也越来越大了,如果再不生孩子,等到步入高龄阶段可就麻烦了,不仅成功怀上的几率会降低,就连分娩也会受到影响,所以也开始催促他们夫妻俩生娃,并且建议他们去医院做检查。

听了婆婆的话,小林带着丈夫一起去医院做了检查,等到检查结果下来之后,两人的原因竟然一致,医生表示夫妻俩之所以怀不上孩子,很大一部分原因在于精子和卵子的质量不佳,很可能是受到熬夜的影响。

这下夫妻俩才反应过来,他们经常有熬夜的习惯,并且每次都要到1点之后才睡觉,这已经成为他们的一种习惯,他们也觉得很正常,只是没想到影响会这么大。

从那之后,夫妻俩就开始不再熬夜,并且养成了早睡早起的好习惯,半年过后,夫妻俩的身体状态也终于调整了回来,之后很快就怀上了宝宝,可见熬夜对于备孕夫妻的影响有多大。

02 “难孕”群体越来越多,男女都有,原因却都差不多

很多年轻人难孕并不是没有原因的,且备孕是关乎两个人的事情,过去很多人都认为,备孕只用看女方的条件即可,但如今大部分人都转变了观念,也意识到其实男性的备孕条件也很重要,那么这也就意味着要同时关注两人的身体状态,而身体状态更主要是受到生活习惯的影响。

就拿我们上述提到过的熬夜来说,现在很多年轻人都有熬夜的习惯,甚至还有不少人表示“12点过后,夜生活才刚刚开始”,有些年轻人甚至熬夜通宵,殊不知,这样的生活作息对身体的影响极大。因为熬夜会导致内分泌系统紊乱、激素水平失调,从而间接降低精子和卵子的质量,不论是男性还是女性,都一样。

在长期熬夜之下,精卵受到较大的影响,等到开始备孕计划时,自然是很难怀上宝宝。大部分精卵因为活性太低,所以在排出来之后没多久可能就失去活性了,这也是为什么备孕难成功的原因之一。

再者,大部分的年轻人的饮食习惯也不好,女性多数都喜欢吃各种甜点配蛋糕,而男性则喜欢吃烧烤、油炸串串配啤酒或是碳酸饮料等等,如果长期维持这样的饮食习惯,也会降低精卵的质量,同时还会导致身体机能变得越来越差,从而身体慢慢的也就变成了“难孕体质”。

这里还要特别强调的一点是,很多女性即便是在经期也喜欢吃冷饮,或是平时几乎离不开冷饮之类的。要知道,长期这样会出现宫寒问题,进而影响受精卵在子宫内着床的成功率,甚至有些女性还因此出现了不孕不育的问题。

就像之前我的一个朋友,因为长期吃冷饮、冰淇淋,导致后来子宫出现各种各样的问题,被医生诊断为“不孕不育”,治疗起来极为麻烦。因此,建议年轻朋友们一定要注意饮食习惯,不要放纵自己的口欲。

最后,很多年轻人在出现生理问题后都不爱去医院检查,一方面原因在于年轻人的工作压力大,并且请假比较困难,再加上医院的检查都需要预约,也不一定能够正好排上自己的假期等。另一方面的原因则在于年轻人不重视生理系统健康问题,认为这些都是小问题,即便不用管也能够慢慢自愈,但实际上不论是男性还是女性,都很容易出现炎症等问题,且随着时间越久,问题就会更严重,有一部分年轻人的难孕问题就是这么出现的。

因此,如果真的想改善自己的难孕情况,一定要注重多方面的细节,全方位多方面进行调理,只有这样才有希望改善。